07 猫背– category –

現在、在宅ワークでのパソコン作業やスマホの使い過ぎなどが原因で、猫背を気にされる方が増加傾向にあります。そのため、猫背を始めとした姿勢矯正のニーズが高まっています。 自分で猫背を改善するおすすめの方法の1つが、猫背矯正ベルトを着用すること...

猫背を改善しようと、猫背矯正ベルトを利用している方は少なくありません。ですが、中には「猫背矯正ベルトは本当に効果があるのか？」と疑問に思われている方もいらっしゃることでしょう。 猫背矯正のベルトは本当に効果があるのでしょうか、それとも効果...

加圧シャツは着用することで筋肉強化、また強度のトレーニング効果が期待できることで人気がありますが猫背改善などの姿勢改善にも利用できることをご存知ですか? 筋トレやスポーツだけではなく、なんと猫背や姿勢の悪さをサポートし、さらに姿勢矯正・改...

この記事の内容 反り腰と猫背どっちも併発するとどうなる 猫背と反り腰が両方起こる理由 反り腰と猫背どっちも改善する方法 反り腰と猫背は関係があります。 なぜ関係するのでしょうか? そこで本記事では反り腰と猫背が併発する理由や、姿勢の良し悪しの判...