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この記事の内容
- ゴルフに腰痛がつきもといわれる理由
- コルセット・骨盤ベルトの問題
- ゴルフで一枚ばきできる骨盤パンツのおすすめ
ゴルフに腰痛はつきものといいますが、ゴルフで腰が痛いときの
対策はどうしていますか?
こちらの記事では
コルセットや骨盤ベルトなしで腰が楽になる人気の骨盤パンツを紹介しています。
ゴルフで腰痛が起こりやすい理由
プロゴルファーも含めて腰痛持ちの方が多いスポーツがゴルフです。
ゴルフで腰が痛くなる原因には、アドレスの前傾姿勢やスイングなどの一連の動作の腰への負担が大きなことがあげられます。
また日常生活において運動不足や姿勢の悪さから筋肉の柔軟性が失われた状態でプレーすると腰への負担も一層大きくなってしまいます。
腰痛があるとゴルフはしてはいけないのか?
では腰痛があるとゴルフはやめたほうがいいのでしょうか?
というと、椎間板ヘルニアや脊柱狭窄症などの一部の腰者疾患を除いては決してそういうことではありません。
以前こちらの記事にも書きましたが
アレックス尾山台整形外科の医師で日本整形外科学会公認スポーツドクターでもある大滝達朗氏も「ゴルファーだから腰痛持ちが多いとはいえません」という。
引用)ゴルフダイジェスト
https://www.golfdigest.co.jp/digest/column/back9/2014/20140805h.asp
スイングに問題がある場合には腰痛になりやすいが、単にゴルフのやり過ぎが原因で腰痛になることはほとんどないそうです。
腰痛と上手く付き合いながらゴルフを楽しむ方法を知りたいと考えるゴルファーも多いでしょう。
ゴルフでコルセット・骨盤ベルトの問題
ゴルフ腰痛対策で最も多く使われているのは
- 腰痛ベルト
- コルセット
などです。
腰を固定させるという意味では腰痛の対策になっている腰痛ベルトやコルセットですが
これらは下着の上から付けるため以下のような問題があります。
- 素材が固いものが多いためスイングの動きを妨げてしまう
- 2枚履きのような状態で通気性が悪い
- 長期間着用し続けると筋肉が衰えてしまう
ゴルフで一枚ばきできる骨盤パンツのおすすめ
そこで、話題になっているのが
下着と同様に1枚ばきできる骨盤パンツ「整体パンツNEWZERO」です。
はくだけで骨盤ケア&下半身まとめて引き締めの効果があります。
これ1枚はくだけで腰回りをサポートしてくれるのはもちろん
1枚履きなので腰痛ベルトやコルセットのように体の動きも妨げることなく通気性も良いので長時間のラウンドも楽に回れるのです。
<NEWZEROの口コミ>
年間100ラウンド以上
ほとんどの土日はコースを回るという無類のゴルフ好き「整体パンツNEW ZERO for golf」愛用者 横浜市在住の「宮内浩」さんにNEW ZEROの感想を聞いてみました。
氏名 宮内浩 横浜市在住
年齢 65歳
職業( 会社員 )
1)ゴルフ歴を教えてください
ゴルフ歴は43年になります。コースは年間100ラウンドくらいまわります。
2)NEW ZEROをどこで知りましたか?
FaceBookの広告で知りました。
3)整体パンツNEW ZERO for golfをお選びいただいた理由を教えてください?
(広告等で見て選んだ理由)
・整体師の先生が開発したということ。
・腰痛に悩んでいたので、とりあえず1枚買って試してみようと思い購入しました。
4)NEW ZERO for golf使用して体調面でゴルフがどのように変わりましたか?
・使用する前) 骨盤周り、特に股関節の動きが悪いと感じていました。
・使用してから)骨盤周りが安定して、お尻の筋肉が使いやすいような気がします。
5)腰痛は「NEW ZERO for golf」を使用される前はどのように対応されていましたか?
マッサージや整体治療に通っていました。
6)「NEW ZERO for golf」を使ってゴルフでの効果気づきがあれば教えてください。
プレー後の腰痛の度合が軽くなったかも
7)NEW ZERO for golfはどのようなところが良いですか
骨盤周りが安定して、スイングや歩行時に姿勢維持がしやすいところがいいです。8)NEW ZERO for golfで改善ポイントがあれば教えてください。
より通気性が良くなれば、夏のプレー時に、より履きやすくなるかと思います。
9)ゴルフ以外でも「NEW ZERO for golf」を履くことはありますか、それはどんな時ですか?
いまのところゴルフ専用で使っています。
10)NEW ZERO for golfを友人や知り合いのゴルフ仲間に勧めたいですか?
私と同じ悩みがあれば、是非紹介したいと思います。
貴重な意見ありがとうございました。
会社員で年間100ラウンド以上もコースを回られている宮内さん。
実はこのアンケートに答えて頂いた月で定年退職を迎えられるそうです。ゴルフの機会が今まで以上に増えて「NEW ZERO for golf」もさらに活躍しそうです。
その他、多くのゴルフ好きの方がゴルフのときに下着に変えてZERO1枚履きで愛用頂いています。
整体パンツ NEW ZERO for Golfの機能
整体パンツZEROは「はく骨盤ベルト」を採用
\腰が楽に!メンズインナーNEW ZERO/
ほど良い締め付けを実現する
オリジナルV字パワーネットにより、
骨盤をサポート。
骨盤を正しい位置へ導きます。
整体パンツZEROは仙骨をサポートし、腰の反りを解消します
仙骨を支え、骨盤を立てることで、
腰の反りを解消し、
筋肉への負担を軽減します。
整体パンツZEROはキツくないので1日中はいていられる
そけい部などリンパの流れも考慮し、
窮屈さを感じず、
脚の動きも楽々です。
整体パンツNEW ZERO for golf
- カラー:ブラック
- フロント:前あき、前閉じ
- サイズ:
- S ウエスト 68cm-76cm
M ウエスト 76cm-84cm
L ウエスト 84cm-94cm
LL ウエスト 94cm-104cm
3L ウエスト 100cm-110cm
税込7,865円
\腰が楽に!メンズインナーNEW ZERO/