テニスアンダーウェアレディース/メンズおすすめ5選 効果と選び方 | ZERO

テニスアンダーウェアレディース/メンズおすすめ5選 効果と選び方

テニスのアンダー ウェア02 スポーツ
  1. テニスアンダーウェアの効果とは
  2. テニスアンダーウェアの選び方 夏冬
  3. テニスアンダーウェアおすすめ

汗と運動量の多いテニスでは快適にプレーするためにスポーツ用のアンダーウェアを着用するのがおすすめです。

とはいえ「どんなアンダーウェアがよいのか?」「長袖とスパッツを着ると、夏場はかえって暑くはないのか?」といったことが気になる方もいらっしゃることでしょう。

そこで、今回はテニスにおけるスポーツ用のアンダーウェア着用のメリットを解説。
おすすめの高機能アンダーウェアもご紹介します。
テニスを快適にプレーするため是非ご活用下さい。

テニスアンダーウェアの効果

高機能テニスアンダーウェアの効果とは

近年、錦織圭選手や大坂なおみ選手の世界的な活躍から
日本におけるテニス人口は大幅に増えています。
また、日本や海外のスポーツメーカーもそれにあわせて
ラケットやおしゃれなテニスウェアを開発し人気を得ています。

しうし、テニスウェアの下に着る長袖のシャッやスパッツなどのアンダーウェアについては
ランニングや筋トレ、ゴルフなどにくらべるとテニスでは認知が低いようです。

テニスのアンダーウェアはコンプレッションインナーが主流になっています。その優れた機能とテニスにおける効果をご紹介します。

コンプレッションインナー(テニス)の3つの機能性

高機能のテニス用アンダーウェアは、コンプレッション機能を備えているのも魅力です。
パフォーマンス向上や疲労回復、ケガを防止できたりするとテニスプレーヤーにとっても大きなメリットがあるのではないでしょうか。
コンプレッションインナーの備える3つの機能が、テニスに及ぼすメリットについてご紹介します。

1 運動のパフォーマンス向上

テニスはボールに素早く反応するために、急な方向転換をすることが多いスポーツです。
また相手から放たれたボールを、体勢が崩れた状態から打ち返す必要もあり、体幹を支えるための筋力も求められます。
そこでコンプレッション機能で筋肉をサポートすると、方向転換の際にも体をスムーズに動かせ、無理な体勢からでも相手ボールを打ち返しやすくなります。

2 疲労回復

テニスは1~2時間くらいの試合時間の中で、重いラケットを持った状態でコートを駆け回る過酷なスポーツです。
1回のラリーが長く続いた場合は、とくに筋肉疲労も大きいと考えられます。
筋肉に着圧をかけられるコンプレッション機能があれば、テニスで蓄積された筋肉の疲労回復を早めることができます。
過酷なスポーツであるテニスにとって、メリットの大きな機能だと言えるでしょう。

3 ケガ防止

テニスに多いケガには、肘や肩、膝、腰の故障があり、各プレーヤーによって、痛めやすい部位も変わります。
たとえば、フォームのクセや過去に痛めた古傷が影響して、故障しやすい箇所もプレーヤーごとに異なるのだと考えられます。
そこで不安のある関節や部位にもコンプレッションをかけられる、アンダーウェアを着用すれば、弱点である部位をサポートしてケガを防止できます。

テニスアンダーウェアの選び方夏冬

テニスにおけるアンダーウェアの役割の進化
テニスは非常に運動量の多いスポーツです。
汗対策と筋肉のケアは非常に大切です。

汗に関しては夏場はもちろん寒い冬でも大量に汗をかきます。
夏場は汗が服に張り付いて体温をさらに上昇させてしまいます。

また、冬場やインターバル中はかいた汗で汗冷えを起こすこともあります。
さらに、コート上でのラリーやネットプレーは常に足を使い走りまわるため
スタミナの消耗も、足首や膝などの関節や腰などを痛めるリスクもあります。

このようなテニス事情の中でスポーツ用のアンダーウェアは高機能化しており
テニスで快適にプレーするための汗対策

ウェアの着圧機能(コンプレッション機能)から

  1. テニスのプレーパフォーマンス向上
  2. 翌日の筋肉疲労の回復
  3. プレー中の関節のケガの予防

などテニスに役に立つ機能を備えたアンダーウェアが人気となっています。

テニスアンダー ウェアおすすめ

おすすめポイント

ここまで、テニスでアンダーウェアを着用するメリットやおすすめの素材などをお伝えしました。
そこで気になるのが、具体的なおすすめのアンダーウェアです。
ここでは、これまでに解説したことをもとに、テニスにおすすめのアンダーウェアをご紹介します。
メーカー名やおすすめのポイント、サイズ、素材など詳しく解説しますので、どうぞご覧ください。

テニスアンダーウェアレディスおすすめ

女性の場合は、バスト部分の汗蒸れが気になるところ。
以降で紹介するアンダーウェアは、通気性と速乾性に優れたウェアなので、バストの汗蒸れも気にせずテニスをプレーできます。
快適にテニスをプレーするためにも、参考にしてください。

netrack ドライレイヤーベーシックブラタンクトップ レディース FUW0424

https://item.rakuten.co.jp/mitsuyoshi/ftr00000002940/?scid=af_pc_etc&sc2id=af_101_0_0
特長おすすめポイント)保温性が適度にあり、汗を通して保水しないため、冬場や夏場といった季節を選ばずに着用できます。伸縮性もあり、柔らかい着心地でストレスを感じることなく着用できるのも特徴です。

メーカーFinetrack
商品名ドライレイヤーベーシックブラタンクトップ レディース FUW0424
サイズS、M、L、XL(バスト:77~95cm)
素材ポリエステル100%
機能撥水性、抗菌防臭、肌に優しい
価格(税込み)6,490円

オンヨネ レディスブレステックPPカップ付きアンダー ODA88531

https://item.rakuten.co.jp/kompas/10085932/?scid=af_pc_etc&sc2id=af_103_0_10000991

特長おすすめポイント)汗を全く含まずに、すぐに外に排出するため、常にさらっとした着心地で夏場でも快適にテニスをプレーできます。外気温の影響も受けにくいので、オールシーズンで着用できるインナーです。

メーカーオンヨネ
商品名レディスブレステックPPカップ付きアンダー ODA88531
サイズS、M、L、O(バスト:80~86cm)
素材ポリプロピレン97% ・ポリエステル3%
機能吸汗速乾性、フィット性
価格(税込み)6,380円

テニス アンダー ウェアメンズ

普段はアンダーウェアは着用しない男性テニスプレーヤーも多いかと思います。
しかし、ここで紹介するアンダーウェアを着用すると、いつも以上に快適にテニスをプレーできます。
快適性重視のアンダーウェアを紹介しますので、参考にしてください。

finetrack ドライレイヤークールT メンズ FUM0822

https://item.rakuten.co.jp/mitsuyoshi/ftr00000002890/?scid=af_pc_etc&sc2id=af_103_0_10000991

特長おすすめポイント)ニット地を採用することで、軽量化と機能性の両立を実現。ナイロンの心地よい肌触りと冷涼感があるので、肌の上から直接着用すると、夏場でも快適いテニスを楽しめます。

メーカーfinetrack
商品名ドライレイヤークールT メンズ FUM0822
サイズS、M、L、XL(チェスト:85~103cm)
素材ナイロン88%、ポリウレタン12%
機能撥水性、抗菌防臭、肌に優しい
価格(税込み)5,830円

オンヨネ ONYONE メンズブレステックPP V首ハーフスリーブODJ98519

https://item.rakuten.co.jp/ebisuyap/odj98519/?scid=af_pc_etc&sc2id=af_103_0_10000991

特長おすすめポイント)水を含まない素材で作られているので、大量の汗をかく夏場でも、さらっとした着心地で快適にテニスをプレーできます。汗冷えも防げるので、テニス後に体を冷さずに済みます。

メーカーオンヨネ
商品名メンズブレステックPP V首ハーフスリーブODJ98519
サイズM、L、O(チェスト:88~104cm)
素材ポリプロピレン97% ポリエステル3%
機能吸汗速乾性
価格(税込み)4,400円
寝るときもOKコルセットより楽々【はく腰サポーター】

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テニスのアンダーパンツにおすすめ

テニスアンダーウェア・パンツ(ショーツ)
フットワークなど脚を酷使するテニスでは特に腰や骨盤のケアは

• 運動パフォーマンスの向上
• 疲労回復の早期化
• 腰痛や骨盤周辺の怪我の防止
に役立ちます。

整体パンツZEROと整体ショーツSPORS

これらの機能を持ったスポーツイナーのボトムスが整体パンツNEWZEROと整体ショーツSPORTSです。生地も薄く、伸縮性も高く通常下着としてストレス無く24時間履けるコンプレッションタイプスポーツインーとしてゴルフや野球でも人気があります。

これだと、外観からも見えないので硬式テニスをされている方で試合にも着用できます。

テニスプレーヤーの方で特に腰痛持ちの方、すぐに疲れる、姿勢が悪いなどのお悩みの方は是非お試し下さい。

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