より楽しく快適に！機能性『ゴルフインナーメンズ』夏のおすすめ7選＆快適にプレイするコツも

ゴルフウェアの下に着るインナーって気にしていますか？各社からゴルフ用のインナーシャツが出ていますね。このゴルフインナーってどのようなメリットがあるのでしょうか？

実はこのゴルフインナー素材の進化で様々な機能があるんです。こちらの記事ではゴルフインナーを着るメリットそして夏冬のおすすめのゴルフインナーもご紹介します。

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機能性『ゴルフインナーメンズ』夏のおすすめ7選

機能性下着として様々な機能を提供するゴルフインナーがありますがいざ選ぶとなると迷ってしまうものです。そこでゴルフに詳しいボディスプラウトの編集者がゴルフインナーのおすすめを選んでみました。ぜひご参考にしてみてください。

夏用のおすすめのゴルフインナー

ゴルフインナーウェアのトップスは、アンダーシャツとして重ね着することが多いアイテムです。夏場に求められる機能としては、吸水速乾性や接触冷感性などが挙げられます。

また、夏の日差しを避けるため、手首まで覆うタイプのインナーを選ぶこともおすすめです。ポロシャツなどの下にインナーを着ることで、おしゃれな感じを演出することもできます。

夏用のゴルフインナー選びのポイントは汗や暑さ対策として以下のような機能を持っものがおすすめです。

• 吸汗速乾性
• 冷感機能（衣服内の温度調節）
• 消臭機能（汗の嫌な匂いを消す）
• UVカット（長袖インナーを半袖シャツの下から着る場合）

吸汗速乾性の高いインナーを選びましょう。ウェアが汗で濡れて体にはりつく不快感や動きにくさも解消してくれます。

１）長袖 ミズノ バイオギア ソーラーカットスーパークール

夏用 ゴルフインナー［メンズ］長袖

おすすめポイント）長袖のインナーとして遮熱性、放熱性、吸湿性、吸汗速乾性を追求したインナーとしての人気商品です。

メーカー	ミズノ
商品名	ミズノ バイオギア ソーラーカットスーパークール
タイプ	男性用　長袖　インナーシャツ
メーカー標準価格	¥7,590
サイズ	M、L、XL
素材	本体：トリアセテート39％・ 複合繊維（ポリエステル／ポリプロピレン）34％ ポリエステル18％・ポリウレタン9％ メッシュ部：ポリエステル90％・ポリウレタン10％

公式ページ

2）UAクールスイッチ フィッティド HS Vネック(ゴルフ/MEN)

コンプレッションウェアといえばアンダーアーマー着圧機能はもとより衣服内部の特殊プリントが、汗と体温に反応して、身体を冷却します。現在アウトレット商品として価格もおすすめです。

水分コントロール／4ウェイストレッチ／紫外線カット／クールスイッチ機能

メーカー	アンダーアーマー
商品名	UAクールスイッチ フィッティド HS Vネック
タイプ	長袖　インナーシャッ（ゴルフ／メンズ）
メーカー標準価格	¥2,750
サイズ	SM（S）／MD（M）／XXL（XO）
素材	ポリエステル84%／ポリウレタン16%

3）キャロウェイアパレル インナーハイネックシャツ（メンズ）

着圧は苦手という方には伸縮性にとんだアンダーウェアを抗菌防臭／3Lサイズまであってゆったりとして高い伸縮性が特徴です。

メーカー	キャロウェイアパレル
商品名	キャロウェイアパレル インナーハイネックシャツ
タイプ	男性用　長袖　ゴルフインナーシャツ
メーカー標準価格	7,040円
サイズ	M／L／LL／3L
素材	ポリエステル86%／ポリウレタン14%

4）ハイネック半袖　ミズノ ドライアクセルバイオギアシャツ

メンズの半袖のゴルフインナーでおすすめの商品　動的機能裁断／ストレッチ性／紫外線カットが特徴。ハイネックは首周りの紫外線のカットに有効です。

メーカー	ミズノ
商品名	ミズノ ドライアクセルバイオギアシャツ（ハイネック半袖）
タイプ	メンズ　半袖　ハイネック
メーカー標準価格【税込み】	3,520円
サイズ	XS／S／M／L／XL／2XL
素材	ポリエステル84%／ポリウレタン16%

5)ミズノ バイオギア ドライアクセルST Vネック長袖［メンズ］

ドライアクセルバイオギアシャツのVネック長袖です。ハイネックと比較すると首周りの紫外線対策が弱くなりますがその分、首から胸にかけての通気性が高くなるのがＶネックの特徴です。吸汗速乾性／ストレッチ性／紫外線カット機能

メーカー	ミズノ
商品名	ミズノ バイオギア ドライアクセルST Vネック長袖［メンズ］
タイプ	メンズ　長袖　Vネック
メーカー標準価格【税込み】	4,070円
サイズ	M／L／XL
素材	ポリエステル84％、ポリウレタン16％

6）【CALLAWAY TRAINER】Vネックインナー（メンズ）

ゴルフアイテムのメーカーキャロウェイアパレルの商品です。背面・腰にサポートライン搭載しゴルフスイングの旋回運動に対応したデザインがされています。

メーカー	キャロウェイアパレル
商品名	【CALLAWAY TRAINER】Vネックインナー（メンズ）
タイプ	メンズ　長袖　Vネック
メーカー標準価格【税込み】	13,200円
サイズ	M／L／LL／3L
素材	ナイロン74%／ポリウレタン26% 別布部分：ナイロン87%／ポリウレタン13%

 

7）ミズノ バイオネクストドライエアロフロー（Vネック長袖）［メンズ］

通気性を重視したい方にはおすすめのメッシュタイプのゴルフインナーです。メッシュ構造による通気・放熱性を高め動きやすいウエア設計がされています。

メーカー	ミズノ
商品名	バイオネクストドライエアロフロー（Vネック長袖）［メンズ］
タイプ	メンズ　Vネック長袖
メーカー標準価格【税込み】	7,040円
サイズ	M／L／XL
素材	本体：ポリエステル95%／ポリウレタン5% 袖部：ポリエステル91%／ポリウレタン9%

機能性ゴルフインナーを使うべき３つの理由

特に夏場に活躍するゴルフインナーを紹介してきましたが、野外で楽しむスポーツのゴルフで専用のゴルフインナーを使う理由は以下の３つがあります。

1. 夏場は汗と暑さ対策で快適にラウンドできる
2. 冬場でも汗冷えをおこさず快適にプレーできる
3. 運動能力サポートや腰痛などのケガの防止

汗と暑さ対策で快適にラウンド

ゴルフは野外で長時間行うスポーツです。前述したように特に夏場は汗対策、暑さ対策は重要です。この汗や暑さ対策をしっかりすることで快適にラウンドできますしその結果としてスコアが大きく変わってきます。

特に夏場は快適性を追求するのがスコアアップのカギになりそうです。

冬場は動きやすさと汗冷え防止を

ゴルフインナーには前述した汗や暑さ対策のための冷感性機能を持つ夏用のタイプと冬用の寒さを防ぎながら汗冷え対策ができる速乾性を合わせ持っ冬用のインナーがあります。

冬用のインナーは動きやすく、温かい、そして汗冷えをおこさない速乾性を持つものがおすすめです。冬用のインナーのおすすめは後術していますのでご参考にしてください。

専用のボトムスインナー腰痛防止・運動能力のサポート

ゴルフはスイングでの下半身特に腰に負荷がかかるスポーツです。また１８ホール回るにはかなりの距離を回ることになりますので足腰の負荷は相当なものになります。

ゴルフ専用のインナーにはボトムス（パンツ・スパッツ）があり着圧機能（コンプレッション機能）によって以下のような効果・メリットが期待できます。

1. 筋肉のサポート
2. 疲労回復
3. 腰痛などのケガの防止

ボトムスにはスパッツやレギンスタイプの長いものや、ハーフパンツタイプ、下着タイプの短いものなどがあります。そのため、ファッションに応じて長さを選ぶこともおすすめです。

カートをあまり使わずに歩いてラウンドするのであれば、着圧効果によって疲労を回復したり、スタミナを維持したりすることが期待できます。

ゴルフのプレー時にはスパッツはプレーに際しては短パンなどの下に重ね着で履く必要があるでしょう。しかしゴルフ場によってはこのように重ね着で履くことを認めていたいところもありますので注意が必要です。

冬のゴルフをより快適にするための３つのアイテム

ここでは夏場に続いて冬のゴルフを快適にするゴルフアイテムをご紹介します。

1. 冬用のゴルフインナーで汗冷え対策
2. アウターで防寒対策
3. カイロなどを持参

冬用のゴルフインナーおすすめ3選

冬用はやはり温かいこと。ユニクロのヒートテックに代表される極暖性や超極暖性というインアーがおすすめですが、同時に動きやすいということも見逃してはいけません。また汗を吸収しやすく速乾性のものがゴルフのラウンド中にかく汗冷え防止に役立ちます。

冬のゴルフインアーでおすすめのポイントは以下の3つです

• 極暖性【暖かさ】
• 動きやすさ【伸縮性】
• 汗の速乾性【汗冷えの防止】

以下に冬のゴルフインナーおすすめ商品をご紹介します。

1）暖かく通気性も抜群！アンダーアーマーヒートギア

コンプレッションウェアとして定番のアンダーアーマー中でもおすすめが2021年の新商品UAヒートギア フィッティド ロングスリーブ モック（ゴルフ/MEN）ヒートギアは暖かさもバツグンでストレッチ性が特徴で動きを妨げず通気性がいいのがポイントです。

メーカー	アンダーアーマー
商品名	UAヒートギア フィッティド ロングスリーブ モック
タイプ	男性用ゴルフインナー
メーカー標準価格【税込み】	¥3,520
サイズ	SM(S)MD(M)LG(L)XL(O)XXL(XO)
素材	ポリエステル84％、ポリウレタン16％

2）ストレッチ性が高く動きやすいミズノ ブレスサーモバイオギア

ブレスサーモ素材を採用しているため着た瞬間から暖かくストレッチ性がいいのが特徴の人気商品です。

メーカー	ミズノ
商品名	ブレスサーモ バイオギアハイネック
タイプ	男性用　長袖　インナゴルフインナー
メーカー標準価格【税込み】	7,452円
サイズ	M・L・XL・2XL
素材	ポリエステル89％ 指定外繊維（ブレスサーモ）6％ ポリウレタン5％

3）肌に優しいヘインズ「サーマル」

肌のデリケートな方におすすめなのがヘインズの機能性アンダーウェア「サーマル」
コットン65パーセントとポリエステル35パーセントの混紡素材サーマルで暖かくて肌に優しいと評判の商品です。

メーカー	ヘインズ
商品名	HM4-Q103 ビーフィー サーマル クルーネック
タイプ	男性用　インナーウェア
メーカー標準価格【税込み】	2,750円
サイズ	S M L LL
素材	RS PU混ワッフル 綿 97% ポリウレタン 3%

アウターで防寒対策を

ゴルフ場で寒風を受けると体温が下がってしまいます。冬のゴルフの防寒（寒風）対策は基本アウターで行いましょう。

選ぶポイントは以下の３つになります。

• 防寒がしっかりしていることはもちろん
• ストレッチできて動きやすい（特に腕まわり）
• 薄くて軽量、着ぶくれしない

カイロなどを持参

冬のゴルフプレーは手がかじかんでクラブを持つときにも苦労するものです。グローブ（手袋）はもちろんのことウィエイト中に暖を取るために「使い捨てのカイロ」はポケットの中に用意しておきましょう。

冬のゴルフアイテムには以下のようなものがあります。

• 使い捨てのカイロ
• 防寒伸縮性の高いグローブ
• アクリルニット帽
• グローブ着用のままでも使用できるミトン
• ネック ウォーマー（首周りの防寒）
• ブランケット（カート移動時の腰より下の防寒に）
• フードウォーマー（頭と首周りの防寒）

さらに夏場のゴルフを快適にプレイする３つのコツ

特に暑い夏のゴルフを熱中症を避けて快適に楽しむには以下の3つです。時間をずらす、時間を短縮するのもおすすめです。

1. 夏場はアーリーバードで
2. ハーフプレーもおすすめ
3. ナイターゴルフで日焼け防止

夏場はアーリーバードプランで

「アーリーバード」のプランとはスタート時間の早いプランです。夏場は早起きして早朝の涼しい時間に回るのがおすすめです。
休日はラウンド後の時間を家族サービスやゴルフ以外の時間にも有効に使えます。

「アーリーバード」プランはスタート時間はAM5:00前後でスループレーで出来るところが多いので時間を効率的に使いたい方にもおすすめです。

ハーフプレーもおすすめ

夏場に18ホール回るのは暑さ勝負で体力の面でも大変です。そこでおすすめしたいのがハーフプレー
半分の時間で回れますし予算も少なくてすみます。初心者の初ラウンドにもハーフプレーはおすすめです。
アーリーバードプランと合わせるのもより効果が高まります。

ナイターゴルフで日焼け防止

LED照明の導入で夏はナイターが楽しめるゴルフ場もあります。またナイターでハーフプレーなら仕事を早めに切り上げて仕事帰りにプレーすることもできます。
夏場は紫外線の防止としてもおすすめです。

まとめ

野外で行うゴルフは環境の影響が高いスポーツです。ゴルフ専用の高機能インナーは夏場の暑さや汗対策や冬場の防寒機能から快適なプレーをサポートしてくれます。

また、これらのゴルフインナーは筋肉の着圧で運動の能力アップ、ケガや疲労回復の効果も期待できます。最適なゴルフインナーを選んでスコアアップを目指しましょう。