整体パンツNEW ZERO/BX GOLF for MEN 公式

この記事の内容 反り腰の改善方法はストレッチと寝方の改善が効果的 寝ながらできる反り腰を改善するストレッチ４選 反り腰を改善する寝方と悪化させる寝方７つのポイント 反り腰は寝ながらのストレッチと寝方で改善できる 「朝起きるといつも腰が痛い」「...

テレワークにともなって起こる足の不調を「テレワーク足」と呼ぶことがあります。例えば、「椅子から立ち上がる時など、動き始めに膝が痛い」場合や、「足が痛いので階段の上り下りがツライ」といったケースです。 では、座って仕事をしているのに、なぜ「...

骨盤が立っていない座り方をしていると、猫背や反り腰になりやすいことをご存じでしょうか？ デスクワークで腰痛に悩まされている方の中には、椅子の座り方が骨盤が立っておらず、反り腰になっている方が少なくありません。 ただ、骨盤を立てる座り方が良...

ウォーキング・ランニングに最適！ 骨盤サポートでウォーキングやランニングを楽にそして効果的に！ ＼整体の先生が開発した／ 整体パンツNEW ZERO詳しくはこちら⇒ ランニングの骨盤の動きを解説 ランニングフォームは前傾して骨盤から動かす ランニングで...

テレワークにともなう腰痛に悩まされていませんか？腰痛が出ると仕事に集中しづらくなりますし、何より腰が痛いとつらいものですよね。 でも安心してください。仕事中の椅子への座り方を見直したり、腰痛対策グッズを上手に利用したりすることで、でテレワ...

野球に多い怪我はどんな怪我【ケガの種類】 野球のケガ　治し方 野球は怪我しない体づくりも大切 野球は怪我の多いスポーツです。 ボールを投げたり走ったり、バットを振ったりはもちろん、ベーズ間の全力疾走、スライディングなど全身を使っておこなうス...

野球のスライディングパンツ【スラパン】について スライディングパンツの役割はと効果は スライディングパンツの選び方 おすすめのスライディングパンツ 野球のエキサイティングなプレーのひとつに塁上の攻防があります。走者はベースを奪い取るためにス...

野球でスライディングをするメリット効果 野球のスライディングのやり方とコツ</li> スライディングパンツを履く効果 野球の試合でスライディングで塁を奪うは勝つための必須の技術です。またエキサイティングなベース上でのクロスプレーは野球の醍...

野球でアンダーシャツの着用は一般的ですが、「スライディングパンツは履いたことがない」という方は多いのではないでしょうか？ では、野球のスライディングパンツには、どんな効果やメリットがあるのでしょうか。 また、夏場のスライディングパンツは機...

この記事の内容 ゴルフで飛距離を出すには骨盤が重要 ゴルフにおける骨盤の回転と使い方 アドレスでの前傾姿勢は骨盤の立て方がポイント ゴルファーなら多くの人が、飛距離アップを考えるのではないでしょうか？ そんなゴルファーの耳に届くのが「腰を使っ...