SeitaiPants– Author –

バスケットボールのケガとしては足首の捻挫が知られていますが、他にもバスケットボールをしていて腰が痛くなるという方も少なくありません。 では、なぜバスケで腰が痛くなってしまうのでしょうか。 今回は、バスケットボールをやっている中高生の方に向...

スポーツや筋トレ、ワーク時などさまざまなシーンで効果を発揮するコンプレッションウェア。適度な着圧が筋肉や関節、そして体の動きをよりよくサポートしてくれるスポーツインナーウェアです。 高機能で様々な効果が期待できるコンプレッションウェアです...

加圧シャツは着用することで筋肉強化、また強度のトレーニング効果が期待できることで人気がありますが猫背改善などの姿勢改善にも利用できることをご存知ですか? 筋トレやスポーツだけではなく、なんと猫背や姿勢の悪さをサポートし、さらに姿勢矯正・改...

この記事の内容 反り腰と猫背どっちも併発するとどうなる 猫背と反り腰が両方起こる理由 反り腰と猫背どっちも改善する方法 反り腰と猫背は関係があります。 なぜ関係するのでしょうか? そこで本記事では反り腰と猫背が併発する理由や、姿勢の良し悪しの判...

これからランニングを始める方はもちろん、すでにランニングを始めた方の中にも、「もっと楽に長い距離を走りたい」と考える方は多いことでしょう。そんな時におすすめのグッズがランニングタイツです。 ランニングタイツはコンプレッション機能のあるタイ...

最近は甲子園でもよく見かけるようになった、ピチピチのアンダーシャツ。 興味があるけど「ピチピチだと、きつくないのか？」「暑くないのか？」といった疑問をお持ちの方も多いことでしょう。 ピチピチのアンダーシャツは、コンプレッションタイプと言わ...

適度な着圧のパンツをスポーツインナーとして着用すると、パフォーマンスの向上や筋肉疲労の軽減に役立ちます。 とはいえ、「どんなインナーがスポーツ向きか分からない」と悩んでいる方も多いのではないでしょうか。 そこで、この記事ではスポーツインナ...

野球スライディングパンツ履き方と効果・上手な選び方を紹介 野球を始めた方の中には、スライディングをしたときにケガした経験をお持ちの方もいらっしゃることでしょう。そんな方におすすめのグッズがスライディングパンツ（スラパン）です。 また、よく...

コンプレッションウェアを普段使いの普段着にしてしまおう コンプレッションウェア【スポーツインナー】は、もともとスポーツ選手などがユニフォームの下に着用するということで知られていました。 今ではスポーツやトレーニングだけでなく作業着やアウト...

アスリートやスポーツ愛好家に人気のコンプレッションウェア。着ているだけで筋肉が刺激されるため、ランニングをする際やワークアウトをする際に、着用することがおすすめとされています。 では、コンプレッションウェアを睡眠中にも着用することで、さら...